こんにちは
先日、同僚のお誘いを受け 温活 してきました！
常夏の国シンガポールで温活とはなんとも奇妙な感じもしますが、
どこもかしこも冷房が効いているのでなんだかんだ身体が冷えたりしています。
温活という魅惑のフレーズに、心ときめきウキウキで行ってきました。
同僚に連れてってもらったのは
ハーバルテントのあるQueen’s Marketというエステサロン。
Tanjong Pagar駅から歩いて５分くらいの場所にあります。
到着後、問診票に記載をし、ハーブティーを飲みます。
その後お着替えタイム！！
衣類を脱ぎ棄て、紙パンツを装着！
その上から巻きタオル（小学校の時水泳の授業で使ったみたいな感じのやつ）で身体を覆います。
そして、500mlのペットボトルのお水を手渡され、いざハーバルテント内へ！！！
椅子は、ゆりかごのようなタイプ。ハンギングチェアというらしいです
テント自体はこんな感じです
椅子はゆりかごなので、ユーラン♪ユーラン♪と揺れ動きます
普通に座るもよし、アーユルベーダ感出して！？あぐらで座るもよし、
体育座りするもよし・・・
自分がリラックスしやすいポーズですごします。
そして、モクモクとゆりかごの下からハーブの煙が出てきます！！！
まずは20分、ということだったのですが・・
開始から５分くらいで汗が出てきます。
10分もたつと、汗がだくだくです。
20分くらいたつと、なんだか朦朧としつつあります。
が、私たちはデトックスへの執念！？でプラス５分くらい入りました。（笑）
終了後、思った以上に発汗しとってもすっきりしました！
ハーブが体内を突き抜けているというか、すっきりリラックス感がすごかったです。
※ちなみにハーブは２種類から選べます。女性器（子宮？）系か、デトックス系か。
同僚も私もデトックスをチョイス。かんらいデトックス感ありました！
本当に、自宅にもハーバルテントキットを置きたい！！と思うくらい、リラックスできました！
ちなみにシャワーは無い感じだったので（HPいわく、ハーブを浸透させるため直後はシャワー浴びない方がいいらしいです）、ハーバルテント後のスケジュールは要注意です！
今回は予約時Promotionがあり、初回S$35でした！2回目以降はS$70/回。
決してお安くはないですが、リフレッシュしたい！！！というときにまた来たいと思いました。
そして・・・温活にすっかりハマった同僚＆私
各々別のタイミングではありましたが、OrchardにあるGanbanyokuにもいってきました。
こちらは１回S$20とリーズナブル価格！
60分でジワジワ汗をかくスタイルです。シャワールーム有、とてもきれいな施設です。
Orchard駅から歩いて５分くらいのFar East Plazaの中にあります。
ネット上では●日前までに予約～と記載がありましたが、電話をしたところ当日予約ができました。
リーズナブルで普段通いにピッタリです。
岩盤浴しながら顔にパック置いたりしてなんだか美容感高まります！
なんだかんだでその後あまり行けてないのですが、
最近かなり涼しいのでまた行きたいな～と思います！
気になっていた方などに、お役に立てば幸いです！
(^^)ノ
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